Die ersten Monate mit einem Baby bringen viele Fragen mit sich: Schläft mein Kind genug? Warum wacht es so oft auf? Was bedeutet dieser Entwicklungssprung?

Dieses Buch bietet klare Antworten, leicht verständliche Erklärungen und praktische Tipps, die direkt im Alltag helfen.

Sie erhalten einen umfassenden Leitfaden rund um Babyschlaf, Routinen, Beruhigungsstrategien, Entwicklungsschritte sowie wertvolle Hinweise zur Vorbereitung auf die Geburt und die ersten Wochen zu Hause.

Was Sie in diesem Buch erwartet:

• Schlaf verstehen: typische Schlafphasen, Schlafzyklen und natürliche Veränderungen im 1. Lebensjahr
• Schlafroutinen aufbauen: sanfte Strategien, die Sicherheit geben und den Alltag erleichtern
• Beruhigen & Bindung stärken: praktische Techniken für mehr Ruhe, Nähe und Vertrauen
• Entwicklung Monat für Monat: wichtige Meilensteine, Wachstumsschübe und Bedürfnisse
• Alltag für Mütter: nützliche Tipps, Stressreduktion, Zeitmanagement und Selbstfürsorge
• Vorbereitung auf die Geburt: praktische Checklisten, Organisation und hilfreiche Planung vor dem Baby
• Kapitelweise inspirierende Sätze: weise Gedanken und motivierende Impulse zwischen jedem Abschnitt
• Extra-Seite am Ende: hilfreiche Hinweise und Empfehlungen, die alle Inhalte zusammenführen

Für wen ist dieses Buch?

Für alle werdenden oder frischgebackenen Eltern, die eine klare, einfühlsame und praxiserprobte Orientierung suchen - ohne komplizierte Fachsprache, dafür mit viel Verständnis für die Herausforderungen des Alltags.

Ihr Begleiter durch das wichtigste Jahr im Leben Ihres Babys

Mit diesem Buch erhalten Sie nicht nur Wissen, sondern auch Sicherheit, Gelassenheit und alltagstaugliche Unterstützung.

Ein wertvoller Begleiter - vom ersten Tag bis zum ersten Geburtstag.